SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • Jaki trening zaproponujecie.

    Post
    Trening w domu

    Oczywiście!!! bardzo dobry jest olimp ........a bardzo zły megabol!!!!I to są żeczy w zasadzie pewne i sprawdzone .(nawet se nie wyobrażasz co kolesie z megabola do odżywek dają!)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-03-24 23:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeśli mam wyrazić moją opinie na twój temat. To prosze bardzo: Wydaje mi sie, ze koksy to ty jesz chyba na śniadanie ale one Ci nic nie dają. Nie masz się czym chwalić bo 35,5 w bicepsie to jest nic, wogole nie wiem po co ćwiczysz jak i tak to ci nic nie daje, zupełnie nic, marnujesz tylko czas ćwicząc, na twoim miejscu nie podawałbym wymiarów, bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8359 Data: 2003-03-08 17:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do tego chela mag b6 , ZAZYWALEM KONSKIE DAWKI , I NIC NIE DAWALO , dlatego musze cos mocniejszego, mowie wam odrazu ze tabletki to popijania typu plusze z magnezem lub te wszystkie chela mag b6 nic mi nie daja, rozmawialem z dietetykiem i powiedzial ze jesli zlocze dawke ASPARGINU + Gainer to moze pomoc, ale nie wiem czy ten jablczan tez mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2011-09-05 21:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joe Eigo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] gimnatykę z wieloma sukcesami na tle międzynarodowym (jako bodajże 12-latek był w czołówce amerykańskich gimnastyków) - ćwiczenia gimnastyczne są bardzo wyczerpujące, ale dają niesamowite efekty, co z resztą widać - Joe jest doskonale uwarunkowany genetycznie (silne kości, dobra muskulatura, naturalnie wysoka skoczność) siła, gibkość, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8327 Data: 2005-10-10 16:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz na dalszy etap redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] etykietach a dalej w opinię ludzi pewnie większość sobie wkreca że działają bo się wtedy lepiej czują z myślą że nie wywalili tych 100 zł w błoto:) fakt jest taki że coś tam dają Ale to pewnie nie więcej niż 5 %, jak masz kasę to kup coś z usa te w polskich sklepach to dla dziewczyn są:) nie wiem co tam teraz dobrego jest bo się zmieniają [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-06-25 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bling akurat krotkie cykle z fronloadingiem (2-3 tyg) oparte na ktotkodzialajcychy srodkach daja dobre rezultay - moze nie dadza takiej masy jak dluzsze ale duzo latwiej ja utrzymac i nie nastepuje takie wyniszczenie organizmu. co do twojego pomyslu frontloadingu na cyklu deki 600-300 itd jak ty sobie wyobrazasz robienie fronta na tak dlugo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2003-07-20 23:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GlycoCarn

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a w tym 1% są dziesiąte lub setne procenta geranaminy to nawet jak się wypije 200 ml naparu to i tak nie uzyska się tego oczekiwanego efektu. Duże dawki bodziszków i iglicy dają efekt pobudzenia, ale nie za sprawą geranaminy lecz dzięki metyloksantynom. Geranamina występująca w preparatach leczniczych dobrych producentów jest syntetyczna, w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6658 Data: 2010-08-10 03:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świąd i wysypka

    Post
    Doping

    Jeśli leki z grupy zyrtec/deslodyna/rupafin itp nie daja sobie rady, proponuje odwiedzić POZ niech przepisze Prednizon w minimalnych dawkach. Pora taka że wszelkiej maści uczulenia się zdarzają, być może też początki u Ciebie, jak wiadomo w każdym wieku (aktualnie co raz częściej nawet u zdrowych) także alergolog będzie się kłaniał i testy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2022-06-10 16:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białeczko/hmmmmm????nom hmmm

    Post
    Odżywki i suplementy

    oooo koleś od koksu! witaj :)) bajery bajerami ale faktem jest, że właśnie te dodatki dają komfort... enzymy poprawiające trawienie... mniej bąków itp... dodatki witaminowo-mineralne... koksisz to zawsze Ci się przyda :)) no i smak... dobre białko jest... qrde jest po prostu dobre :)) metabolic whey mrm miałem wanilie i truskawke z czymś tam(już [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-06-01 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB King Pro - co o tym sądzicie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiele racji w tym co napisaleś, ale właśnie się zastanawiam nad tym zaryzykowaniem, wygląda właśnie na niezłe urządzenie i nie zawsze te cwiczenia najbardziej standartowe dają największe rezultaty :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8063 Data: 2009-05-27 11:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na konkretnej bombie... >50 cm w łapce to nie jest jakieś szczególnie trudne. Zastanawiam się... Łodzianin... lecisz 750mg testa, ale skoro już progresu nie ma, stawy dają znać o sobie, priorytety inne... To czemu nie zmniejszyć jeszcze dawki? 750 to nadal sporo... Aleks pisał, że na 500mg czuje się najlepiej. Rozważam... czy dla "starych [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2023-03-11 15:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na konkretnej bombie... >50 cm w łapce to nie jest jakieś szczególnie trudne. Zastanawiam się... Łodzianin... lecisz 750mg testa, ale skoro już progresu nie ma, stawy dają znać o sobie, priorytety inne... To czemu nie zmniejszyć jeszcze dawki? 750 to nadal sporo... Aleks pisał, że na 500mg czuje się najlepiej. Rozważam... czy dla "starych [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2023-03-11 18:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare fotek na drugiej stronie !

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chłop po prostu jak mało kto ma odwage sie przyznac i pokazac twarz a wiekszosc z tych kolesi co tu daja foty koksują masz soga saa

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10783 Data: 2005-01-16 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj lekarze na grypę dają paracetamol lody i powerrade do picia idioci. Także niestety nic z tym nie zrobię. Dlatego tez poleciałem do Pl zrobić badania. Ogólnie to chyba tyle. Poszukam biletu do pl i polecę zobaczę co z ta tarczyca. Dzięki wielkie za pomoc panowie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2019-05-17 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie tłuszczy w diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mam dostępu do poważnych źródeł, ale z tego co mi utkwiło w pamięci to jedynie kwasy tłuszczowe nasycone wpływają negatywnie na cerę. Natomiast jedno i wielo-nienasycone dają przeciwny efekt: http://tradzikleczenie.pl/jaki-tluszcz-jesc-by-rozpieszczac-cere/ (czas nie pozwala mi na znalezienie czegoś konkretniejszego) Zmieniony przez - plugin [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2012-03-06 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINA B6

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mięsni wiec moze "polepszyć" ich prace na treningu, ale od duzycj ilosci B6 na skoki masy nie licz. B6 w połączeniu z innymi związkami(z cynkiem i magnezem) są dobre jesli cwiczysz, dają super sen,polepszają regeneracje tym samym i są zauwazalne skoki siły. Gotową mieszanka tych związkow jest oczywiscie poczciwe ZMA(Polecam te Olimpu)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2004-12-09 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za tym idą miesiące a nawet lata praktyk z nią. A to co ty chcesz robić to w twoim wypadku droga do szpitala,stałego uszczerbku na zdrowiu,powiększeniu pasa i ulania. Nie da się"kupić formy" środki same z siebie nic nie dają.Forme robisz w kuchni i poprzez odpowiedzni trening na siłowni a jak już będzie fajna to środkami ją tylko szlifujesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2014-05-11 17:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a koło 17 3x w tyg siłownia. Po siłowni jem banana/jakiś sok, a co po cardio? też mam zjeść jakiś owoc? Przeglądam sobie diety innych ludzi i niektórzy strasznie dużo dają oliwy, w porównaniu z nimi mam dość mało. Mam zjadać 74g tłuszczu, to ma być tylko tego dobrego, czy ogólnie? Nie za mało mam tej oliwy? Zmieniony przez - vein w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2012-05-07 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kobietki?

    Post
    Sztuki Walki

    Afenis ,a nie pomyslalas ze Faceci w sparingach/treningach(nie wiem co trenujesz) z Toba nie daja z siebie wszystkiego, jezeli ja na partnera do cwiczen dostaje dziewczyne to tez nie daje z siebie wszystkiego(tzn np.oslabiam ciosy).Bez urazy ale mysle ze na tych 40 facetow gdyby chcieli Cie obrabowac/zgwalcic to 39 udaloby sie to.Oczywiscie moge [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2004-01-23 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek 70cm?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja od 2000roku podciagam sie tylko okazyjnie plus na rozgrzewce 5*5 z waga ciala. To za malo by mowic o stymulacji miesni, a jednak bardzo ciezkie wioslowania daja popalic najszerszym i wzmocnil sie znacznie bardziej niz od podciagania. Po jakims czasie drazek przestal byc skutecznym cwiczeniem. Dzieki ciezkim wioslowaniom jednoracz szybko [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2006-12-04 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)